🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Shake mango-pomarańcza z nutą cynamonu 🥭🍊 Soczyste i aromatyczne cytrusy kojarzą nam się z nadchodzącymi Świętami Bożego Narodzenia ⭐️ To prawdopodobnie za sprawą byłego ustroju politycznego 😅 Chcielibyśmy Was poinformować, że @kuvings_polska organizuje promocje BLACK WEEK, dzięki której możecie zakupić sprzęty tej marki korzystając z fajnych promocji (nie są to sztuczne „promocje” jak … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Sałatka GYROS na talerzu! 🔥🧡 Szybka i pyszna sałatka 🙂 Jak używacie tak jak my gotowej mieszanki do kurczaka „gyros” to sprawdźcie czy zawiera ona w sobie sól (zazwyczaj zawiera). Wtedy nie dodawajcie jej już do kurczaka ❗️ ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zgubić go w czeluściach Instagrama🔥☺️ Składniki – kurczak ⬛️ 2 piersi … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Sałatka z brokułem i serkiem sałatkowym! 🥦 Do tego reszta zdrowych warzyw, prażony słonecznik oraz kiełki, aby coś chrupało pod zębem i sałatka właściwie gotowa 😎 Święta Bożego Narodzenia już się zbliżają, więc wiemy, że będziecie szukać pomysłów na sałateczki ⭐️ Koniecznie spróbujcie tej! ♥️ ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zagubić go w czeluściach Instagrama … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Kurczak z frytkami i warzywami! 🥗 Uwielbiamy takie domowe „fast-foody”, a kilka dni przed egzaminem jak znalazł 🔥 Soczysta pierś z kurczaka z odrobiną słodkiego sosu chilli ☺️ Do tego sałatka z sosem miodowo-musztardowym i fryteczki. ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zgubić go w czeluściach Instagrama ♥️😇 Składniki – kurczak ⬛️ 300 g piersi … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 PYSZNY SOK, kto ma ochotę?🥤 Tym bardziej, że zbliżają się Walentynki, do pysznej kolacji czy drinka jak znalazł ♥️ My odkąd mamy wyciskarkę @kuvings_polska to soki wyciskamy prawie codziennie, to jest najlepszy dowód na to, że wyciskarka jest TOP1 👍🏻 Do przygotowania tego soku użyliśmy 708 g owoców, jeżeli jesteście ciekawi ile g … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Racuchy jogurtowo-jabłkowe 🍎🥞 Uwielbiamy takie śniadania! 😇 Wyrośnięte, puszyste i delikatne racuszki z tartym jabłkiem. Dzięki temu, że robimy je na proszku do pieczenia, a nie drożdżach to nie potrzebują czasu na wyrastanie i już po 10 minutach mogą być na Waszych talerzach. W smaku proszek jest nie wyczuwalny. ZAPISZ PRZEPIS, aby mieć … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Mrożona herbata cytrusowo-ananasowa! 🧊🍊🍍 Lato już powolutku się do nas zbliża. Gdy na zewnątrz upał nie można zapominać o odpowiednim nawodnieniu organizmu 💦 A taka mrożona herbata z dodatkiem świeżo wyciskanego soku nada się do tego idealnie 😇 ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zgubić go w czeluściach Instagrama🔥🥰 My nasze soki wyciskamy za pomocą … Read more
⭐️POLECAMY⭐️ Frufi to kulki wysokobłonnikowe o wielu różnych smakach ♥️ Spróbowaliśmy wszystkich 10 smaków i każdy naprawdę jest przepyszny. Z pewnością może to być zdrowa i pełnowartościowa alternatywa dla słodyczy. Kulki @frufipl są pojedynczo pakowane, więc bez problemu możecie zabrać garść takich smakołyków ze sobą do pracy czy na uczelnię i mieć pod ręką zdrowe … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Ekspresowa sałatka z makaronem! 😊 Idealna do pracy czy na uczelnię 👍🏻 ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zgubić go w czeluściach Instagrama ♥️🔥 Składniki – sałatka: ⬛️ 200 g makaronu orzo ⬛️ 3 ogórki konserwowe/kiszone ⬛️ 10 cm kawałek pora ⬛️ 1/2 papryki żółtej ⬛️ 1/2 papryki czerwonej ⬛️ 1/2 papryki zielonej ⬛️ 100 … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Zapiekany kalafior z beszamelem i serem! Dzisiaj po raz pierwszy robiliśmy to danie. Od razu zakochaliśmy się w tym smaku. ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zgubić go w czeluściach Instagrama ♥️🔥 Składniki: ⬛️ 1 kalafior ⬛️ łyżeczka soli do wrzątku ⬛️ 1 łyżeczka papryki słodkiej, curry, czosnku ⬛️ 2 łyżki masła ⬛️ 2 łyżki … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Szybka sałateczka z kurczakiem i makaronem 🥗 Pełnowartościowy posiłek, który z łatwością zabierzecie ze sobą z domu na zbliżające się wakacyjne wyprawy 🚵🌊 ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zagubić go w czeluściach Instagrama 👍🏻🔥 Składniki – 2 porcje sałatki ⬛️ szklanka makaronu np. świderki ⬛️ 1 pierś z kurczaka ⬛️ przyprawa gyros ⬛️ łyżeczka … Read more
🔽PRZEPIS PONIŻEJ🔽 Makaron w sosie pomidorowo-serowym! 🧀🍅 Pyszny, kremowy makaron! Zrobicie go w 15 minut ⏰ ZAPISZ PRZEPIS, aby nie zagubić go w czeluściach Instagrama 🔥🥰 Składniki – 4 porcje ⬛️ 400 g makaronu fusilli (świderki) ⬛️ łyżka oleju do smażenia ⬛️ 1 biała cebula ⬛️ 1 czerwona cebula ⬛️ 2 ząbki czosnku ⬛️ kilka … Read more